Статья описывает 6 действий, которые помогут людям, которые привыкли рано вставать, эффективно использовать свое утро. Среди этих действий - пить лимонную воду, заниматься физическими упражнениями, отправлять мотивационные письма своим коллегам, планировать свой день и заниматься медитацией.